GAUFRE AUX FLOCONS D’AVOINE PÉPITES DE CHOCOLAT

Les gaufres aux flocons d’avoine et aux pépites de chocolat sont une excellente recette pour un petit déjeuner fait maison . Elles sont naturellement sucrées ! Vous pouvez même les préparer en avance ( la veille) pour les matins pressés et les déguster en les passant au four ! Elles sont sans soja ! Envie…

RIZ AUX CHAMPIGNONS SAUCE CAJOU

Avec cette recette de riz en sauce de légumes je vous garantie un bon voyage culinaire , durant la cuisson une bonne odeur embaume la cuisine. Il existe une multitude de recettes de sauce aux champignons mais celle ci est délicieuse . crème à base de noix de cajou est un basique de la cuisine végétale….

Galettes de pois chiches

Salut les gourmand(e)s, aujourd’hui on vous propose une recette qui plaira au plus grand nombre d’entre vous : les  galettes de pois chiches. Si vous désirez varier votre alimentation n’hésitez pas à réaliser cette recette rapide à faire, simple et délicieuse. Elle peut vous servir pour une base de burger ou si vous le désirez,…

Banana Bread framboises – chocolat

Le Banana Bread est une spécialité australienne, un cake très parfumé et à base de bananes bien mûres. C’est le cake qui cartonne aux USA en ce moment. On peut en varier les saveurs Mangez Cochons vous propose sa version😋Le gâteau est super fondant, très doux et en même temps relevé par les pépites de…

Chaussons Verts

Nous partageons avec vous cette délicieuse recette de chaussons aux épinards. Ils constitueront une bonne entrée mais ils sont idéals  pour un apéritif. Recette vidéo : Fiche technique : Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 20 à 25 min Quantité : 15 chaussons Mode de cuisson utilisé : plaque et four…

Pancakes 100% Vitalité

Rien de telle qu’une petite saveur sucrée, gourmande pour débuter un bon weekend en famille ou en amoureux. Les pan-cakes américains sont ici revus à la « française version végétale » et ils sont très légers. Personnalisez-les avec des fruits et du sirop d’érable  😉 Nous savons que vous avez l’eau à la bouche, alors on vous…

Gratin d’hiver

Vous avez envie d’un bon gratin, d‘un plat bien chaud qui sort du four recouvert d’une belle croûte dorée mais en même temps vous voulez changer du traditionnel gratin dauphinois. Alors réalisez notre recette. ♠ Pour vous guider,  n’hésitez pas à  regarder la vidéo :  Notre gratin est out à fait compatibles avec une démarche minceur…

Pain Aux Raisins Cranberry

Vous cherchez une recette de pain parfumé pour le petit-déjeuner. Découvrez notre recette de pain aux deux raisins parfumé à la cannelle et au sirop d’érable. C’est un vrai régal ! Recette vidéo : Ta daaaaaa voici la dernière venue parmi la liste de nos brioches chéries : pain au raisins cranberries ! ♠Quantité : 8 à 10…

Tourte Sucrée

Nous réalisons souvent une version salé des tourtes. Pour un dessert gourmand nous avons eu envie de vous étonner ! Alors laissez vous tenter par notre recette particulièrement attirante de tourte sucrée. Elle est tout à fait séduisante car elle est très bonne et simple à réaliser. ♠ Recette vidéo : Vous ne savez pas…

Tajine de Courge

Une recette de tajine à la courge et aux figues sèches, c’est le repas idéal pour inviter vos amis à dîner un soir d’automne ou pour organiser un repas festif. La courge se prête à une variété de recette à l’ infini, laissez vous tenter par celle-ci qui  a des parfums orientaux ! A chaque saison…

Falafel aux Noix de Cajou

Nous ne savons pas pour vous, mais , il y a des mots qui nous mettent instantanément l’eau à la bouche… Le mot falafel par exemple…Nous en sommes complètement accros! Pour preuve , voici la deuxième recette que nous vous proposons. ♣ Fiche technique : 15 à 20 boulettes Temps :  10 min de préparation…

Spaghetti Aux Câpres

Découvrez une très bonne recette à partager en famille ou entre amis : les spaghetti aux câpres de mangez.cochons. ♥ Recette vidéo ♥ ♥ Fiche technique ♥ Recette pour 2/3 personnes Temps : cuisson + préparation 20 min Ustensiles : 1 cuillère à soupe 1 couteau de cuisine 2 casseroles 1 passoire Nous pensons qu’il est…