Soyons réalistes… nous avions tous besoin de repos face au stress de cette menace grandissante. 2020 est un tournant sans précédent dans la course à la mondialisation. COVID 19 transforme temporairement nos rythmes de vie, la psychologie humaine face à notre instant de liberté . Le confinement nous coupe du confort matériel, de la facilité…
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L’importance de la conscience de soi
Il semble apparaître que la conscience de soi serait nécessairement synonyme d’une connaissance de soi. En effet, la conscience de soi permet d’apprendre à se connaître au fil de ses propres expériences et s’enrichit à chaque fois de nouveaux savoirs sur elle-même et sur son propre fonctionnement. Néanmoins, cela signifie t’il pour autant qu’elle puisse…
Une tartine au beurre de cacahuète
Une tartine de beurre de cacahuète au petit- ‘déjeuner ça vous tente ? Longtemps associé à la junk food américaine, le beurre de cacahuète est aujourd’hui réhabilité dans le régime alimentaire « healthy diet » . Même si Beaucoup de personnes l’évitent encore à tort en pensant qu’il est trop calorique. Sincèrement je pense qu’il , il…
Manger bio peut être nocif-la vérité sur les produits biologiques et le Greenwashing
J’ai augmenté mes exigences sur la qualité des fruits et légumes que je consomme depuis quelques années. A la maison nous mangeons que du bio et personnellement, je me sens tellement mieux. Comment manger bio peut-il être nocif? En principe, Les fruits et légumes produits bio sont cultivés dans un environnement absent de produits chimiques synthétiques,…
Galettes de pois chiches
Salut les gourmand(e)s, aujourd’hui on vous propose une recette qui plaira au plus grand nombre d’entre vous : les galettes de pois chiches. Si vous désirez varier votre alimentation n’hésitez pas à réaliser cette recette rapide à faire, simple et délicieuse. Elle peut vous servir pour une base de burger ou si vous le désirez,…
Banana Bread framboises – chocolat
Le Banana Bread est une spécialité australienne, un cake très parfumé et à base de bananes bien mûres. C’est le cake qui cartonne aux USA en ce moment. On peut en varier les saveurs Mangez Cochons vous propose sa version😋Le gâteau est super fondant, très doux et en même temps relevé par les pépites de…
Agenda du mois de mai
En Mai, fais ce qu’il te plaît ! Le mois de mai annonce vraiment la fin de l’hiver car les marchés sont beaucoup plus riches en fruits et légumes variés . Manger des fruits et légumes de saison c’est une évidence pour certains mais beaucoup moins pour l’immense majorité d’entre nous. Les grandes chaînes de distribution…
Le velouté vert
Cette recette vous donnera une soupe aux pois cassés végétalienne et nourrissante. Son goût est encore meilleur lorsqu’elle est accompagnée d’un filet de crème de coco Fiche technique : Temps de préparation : 1h30 Temps de cuisson : 30 min Quantité : 4 bols Mode de cuisson utilisé : Plaque Matériel nécessaire : 1 casserole…
