Scones à la banane

Des scones végétaliens à la banane, tendres et moelleux , avec une croûte dorée et un délicieux goût de pain à la banane grâce à la cannelle ! Options GLuten free si vous utilisez de la farine sans gluten spéciale pâtisseries . Des scones végétaliens à la banane que vous voudrez manger au petit déjeuner,…

Coronavirus le premier jour du reste de ma vie

Soyons réalistes… nous avions tous besoin de repos face au stress de cette menace grandissante. 2020 est un tournant sans précédent dans la course à la mondialisation. COVID 19 transforme temporairement nos rythmes de vie, la psychologie humaine face à notre instant de liberté . Le confinement nous coupe du confort matériel, de la facilité…

Le Coronavirus nourrit la peur. Utilisons-le pour se remettre en question

Comment réagir avec maturité face au coronavirus ? Cette crise sanitaire est bien partie de faire autant de ravages écologiques  que sanitaire. Par exemple : l’utilisation à outrance de solution hydroalcooliques, de gants jetables , de masques à usage unique.  Une plus grande consommation d’aliments à emporter dans du plastique se multiplient car les consommateurs…

Délice-crunchy au yaourt de soja

Je suis tellement obsédée par le petit-déjeuner alors le matin  j’aime particulièrement nous faire un bol tout doux qui ressemblerai presque à un dessert gourmand healthy.  Aujourd’hui j’ai préparé pour chacun un grand bol de yaourt soja. La recette que je vous propose aujourd’hui est rapide, saine, gourmande et ajustable à vos goûts et selon…

Le smoothie jaune

Il n’y a rien de mieux que de se détendre avec un smoothie à la mangue. En plus, il y a quelque chose à propos de la mangue qui me donne l’impression d’être dans un paradis tropical. Profiter de la chaleur de l’été pour rêvasser un peu tout en dégustant une boisson énergisante et colorée,…