Poêlée de Poivrons

Nous adorons vraiment cette poêlée aux accents du sud, ç ‘est super bon, très rapide et simple à réaliser et nous sommes persuadés que  vous allez apprécier cette recette simple et rapide à réaliser. La poêlée peut se déguster sur des grandes tranches de pain grillé mais sur la vidéo nous avons choisi de l’agrémenter avec du coucous. …

Idée jus – Citronnade

Avec le soleil et la chaleur…rien de mieux que de boire des boissons rafraîchissantes. Le citron et la menthe, voilà un duo qui fait fureur! Alors ce soir ou à n’importe quel moment de la journée, n’hésitez pas à essayer cette boisson désaltérante. A la vôtre et à bientôt 🙂 Partagez!😋 mangez.cochons Likez, partagez, commentez…

l’émission du dimanche de « Mangez.Cochons » N2

  la suite de nos premières recettes de vidéos, nostalgie quand tu nous gagne. Nous vous proposons de revenir sur notre deuxième vidéo culinaire. Un coup de tête du dimanche qui nous a lancé dans l’aventure de mangez.cochons. On ne sait pas  où cela nous mènera….voyez comment on a évolué.   – Un gratin sans culpabilité. -…

l’émission du dimanche de « Mangez.Cochons » N1

nostalgies de nos premières recettes vidéos La rétrospective est une tradition incontournable en début d’année donc il nous est difficile de déroger à cette tradition . Nous vous proposons de revenir sur notre première vidéo culinaire. Un coup de tete du dimanche qui nous a lancé dans l’aventure de mangez.cochons. On ne sait pas  où…

idée Jus du matin N1

Les fêtes sont passées et nous avons fait deux festins 😋Alors pourquoi ne pas miser sur les jus frais de fruits et de légumes pour reposer nos intestins ! ^_^ Dans la famille @mangez.cochons, on adapte les jus fonction de ses humeurs et de ses besoins du moment ( cette ancienne vidéo à été réalisée…

Velouté d’épinards frais

Voici une façon différente pour nous de manger les épinards…Ce savoureux velouté d’épinards est très rapide et très simple à préparer.   Ingrédients pour 6 bols: 700 gr d’épinards frais 4 pommes de terre 1/2 oignon 2 branches de céleri Poivre 1 CàS d’huile d’olive 1 Cà soupe de levure de bière par bol Cà soupe de crème végétale…

Le jus vert

Découvrez une recette de jus vert détoxifiant pour améliorer votre bien-être grâce aux vertus des fruits et des légumes. C’est une recette facile à réaliser avec une centrifugeuse ou un extracteur.