Vous ne savez plus quoi faire face aux nuisances sonores provoquées par votre voisinage ? Musique, cris, disputes, télévision trop forte, fêtes à répétitions. Dans cet article vous apprendrez comment faire face à des voisins bruyants.
Le pyjama est ma nouvelle tenue de travail .
Avant cette pandémie, de nombreux aspects de notre mode de vie actuelle étaient extrêmement destructeurs pour les êtres humains, les animaux et pour la planète elle-même. Aujourd’hui que COVID-19 nous met à genoux et un projecteur géant éclaire nos dysfonctionnements.
GAUFRE AUX FLOCONS D’AVOINE PÉPITES DE CHOCOLAT
Les gaufres aux flocons d’avoine et aux pépites de chocolat sont une excellente recette pour un petit déjeuner fait maison . Elles sont naturellement sucrées ! Vous pouvez même les préparer en avance ( la veille) pour les matins pressés et les déguster en les passant au four ! Elles sont sans soja ! Envie…
Comment lutter contre le stress pendant le confinement
Dans ce nouvel épisode de la formule , vous apprendrez comment vous détendre l’esprit pour lutter contre stress. En période normale, environ un quart des personnes qui consultent leur médecin ou un professionnel de santé se plaignent de se sentir fatiguées, épuisées ou à bout de forces. En général, un problème de santé sous-jacent en est la cause car leur corps utilise toute son énergie disponible pour combattre ce qui est à l’origine de leur problème de santé. Néanmoins, que se passe-t-il si vous êtes en bonne santé et que vous souffrez toujours d’un manque d’énergie ? Quelles mesures pourriez-vous prendre pour améliorer votre énergie et votre vitalité de manière sûre et globale ?
Pain châtaigne – épeautre
Apprenez à faire votre pain à la main, vous pourrez ensuite apprécier l’odeur du pain chaud sortant du four !
Coronavirus le premier jour du reste de ma vie
Soyons réalistes… nous avions tous besoin de repos face au stress de cette menace grandissante. 2020 est un tournant sans précédent dans la course à la mondialisation. COVID 19 transforme temporairement nos rythmes de vie, la psychologie humaine face à notre instant de liberté . Le confinement nous coupe du confort matériel, de la facilité…
RIZ AUX CHAMPIGNONS SAUCE CAJOU
Avec cette recette de riz en sauce de légumes je vous garantie un bon voyage culinaire , durant la cuisson une bonne odeur embaume la cuisine. Il existe une multitude de recettes de sauce aux champignons mais celle ci est délicieuse . crème à base de noix de cajou est un basique de la cuisine végétale….
Le Coronavirus nourrit la peur. Utilisons-le pour se remettre en question
Comment réagir avec maturité face au coronavirus ? Cette crise sanitaire est bien partie de faire autant de ravages écologiques que sanitaire. Par exemple : l’utilisation à outrance de solution hydroalcooliques, de gants jetables , de masques à usage unique. Une plus grande consommation d’aliments à emporter dans du plastique se multiplient car les consommateurs…
Vivre et savourer le moment présent
Le dépendance au smartphone nous empêche de vivre le moment présent. C’est un fait : quelle que soit sa marque, son modèle, sa couleur et ses options, votre smartphone a été pensé pour être le plus utile possible dans votre vie quotidienne. Tous les jours au bureau, à la maison, en conduisant, dans les transports en commun, nous sommes dérangés…
Comment tenir les résolutions du Nouvel An ? 5 Conseils pour atteindre ses objectifs
Si vous voulez savoir comment tenir les résolutions du nouvel an, vous allez adorer cet article. Le dernier jour de l’année (ou les jours suivants) est le meilleur moment pour jeter un coup d’œil sur les 12 derniers mois et prendre des résolutions pour la nouvelle année. Certains d’entre nous veulent se remettre au sport…
Délice-crunchy au yaourt de soja
Je suis tellement obsédée par le petit-déjeuner alors le matin j’aime particulièrement nous faire un bol tout doux qui ressemblerai presque à un dessert gourmand healthy. Aujourd’hui j’ai préparé pour chacun un grand bol de yaourt soja. La recette que je vous propose aujourd’hui est rapide, saine, gourmande et ajustable à vos goûts et selon…
L’importance de la conscience de soi
Il semble apparaître que la conscience de soi serait nécessairement synonyme d’une connaissance de soi. En effet, la conscience de soi permet d’apprendre à se connaître au fil de ses propres expériences et s’enrichit à chaque fois de nouveaux savoirs sur elle-même et sur son propre fonctionnement. Néanmoins, cela signifie t’il pour autant qu’elle puisse…
Cocotte hazouille 