Livres


Références bibliographiques :
– Alice Miller :
C’est pour ton bien

Notre corps ne ment jamais

– Bruce H.Lipton
biologies des croyances

– Claude Bourguignon (un ingénieur agronome qui travailla à l’INRA)
Le sol, la terre et les champs

– Dawson church
le génie dans vos gènes

– Edgar Morin (le père de la Pensée Complexe) (cybernétique)
La Méthode (6 tomes)

– Fayard et Blondeau
La force du paradoxe, en faire une stratégie

– François Jullien (stratégie chinoise).

– François Dubet

– Gregory Bateson (écosystémique)

– Roland Gori & Pierre Le Coz
L’empire des coachs

– Heinz von Foerster (constructivisme)

– Henri Atlan (cybernétique)

– Hannah Arendt (recul stratégique)
Considérations morales
Jugement et responsabilité
La banalité du mal

– Henri Laborit (cybernétique)( médecin, chirurgien, chercheur, biologiste, éthologue, cybernéticien)
·         Eloge de la fuite
·         La légende des comportements
·         La nouvelle grille

– Jean-Louis Le Moigne
Le constructivisme (3 tomes)

– Jean-Marc Fert
Apprendre à penser complexe (2 tomes).

– Joël Monzée

– Joël de Rosnay (cybernétique)

– Lynn Segal
le rêve de la réalité.

– Norbert Wiener  (père de la cybernétique)
Cybernétique et société

– Olivier Lafay
L’angelus d’Angelov sonne le glas
Méthode Lafay Tome 2.

– Paul Watzlawick
·         La réalité de la réalité
·         L’invention de la réalité
·         Les cheveux du baron de Munchausen

– Yann Ollivier, étiopathe, professeur d’anatomie et cybernéticien

– Maxime Bratanoff, Préparateur physique, spécialiste en mouvement et posture

– Denis Tiquet

– Dr Michel de Lorgeril – Extrait de : http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Entrevues/Fiche.aspx?doc=delorgeril_m_20071001_ent

PasseportSanté.net

« J’en profite pour insister sur l’importance des muscles. Dans la salle d’urgence de n’importe quel hôpital, quand on voit arriver une personne gravement blessée — à la suite d’un accident de la route, par exemple — on peut prédire ses chances de s’en sortir à l’état de ses muscles. C’est que notre organisme se constitue des réserves afin d’avoir accès aux ressources dont il a besoin pour résister à un stress. En simplifiant un peu, disons que le foie entrepose des glucides, le tissu adipeux entrepose des lipides et les muscles entreposent des acides aminés, qui sont les constituants indispensables des protéines. Or, quand vous êtes blessé ou malade, vous avez besoin de quantités énormes de protéines pour que votre système immunitaire fonctionne, pour cicatriser, pour vous défendre contre l’infection. L’importance des muscles est telle, que je consacre un chapitre entier à ce sujet dans mon livre. Et pour avoir de bons muscles, évidemment, il faut faire de l’activité physique. »

Rapport Brundtland, 1987

« Le développement durable est un développement qui répond aux besoins du présent sans compromettre la capacité des générations futures à répondre aux leurs. »

La Méthode LAFAY, c’est :

L’entraînement stratégique, alliant cybernétique et stratégie chinoise.

« Peu d’efforts, beaucoup d’effets. »

« Avoir un esprit sain dans un corps sain »

« La construction du corps doit être subordonnée à la construction de soi »

« Peu d’efforts, beaucoup d’effets »

–          Lutter contre l’entropie.

Croître et durer, autre « slogan » de la Méthode Lafay, est directement inspiré par la cybernétique. Vivre, c’est croître ET durer. Pendant un temps… Puis on régresse et on meurt.

– Le problème n’est pas le dépassement de soi, le problème est les conditions du dépassement de soi.

– Réussir le pont, c’est se mettre en condition de protéger son système nerveux et donc de se sentir mieux dans sa peau, et de mieux se régénérer.

Ce qui signifie aussi que l’on progressera plus aisément en musculation. En s’entraînant moins et beaucoup moins dur.


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