Étiquette : confinement

Souvenirs de Noël : des rires et de l’amour

Alors que la cinquième vague Covid-19 balaie l’espoir d’un Noël tranquille, il a matière à se sentir triste avec une furieuse envie d’aspirer à des jours meilleurs. Souvent , au cœur de la tourmente, nous perdons de vue et nous oublions ce qui compte vraiment : la joie de vivre et le rire. Je regarde…

Lire plus

Comment lutter contre le stress pendant le confinement

Dans ce nouvel épisode de la formule , vous apprendrez comment vous détendre l’esprit pour lutter contre stress.
En période normale, environ un quart des personnes qui consultent leur médecin ou un professionnel de santé se plaignent de se sentir fatiguées, épuisées ou à bout de forces. En général, un problème de santé sous-jacent en est la cause car leur corps utilise toute son énergie disponible pour combattre ce qui est à l’origine de leur problème de santé. Néanmoins, que se passe-t-il si vous êtes en bonne santé et que vous souffrez toujours d’un manque d’énergie ? Quelles mesures pourriez-vous prendre pour améliorer votre énergie et votre vitalité de manière sûre et globale ?

Pain châtaigne – épeautre

Apprenez à faire votre pain à la main, vous pourrez ensuite apprécier l’odeur du pain chaud sortant du four !

Coronavirus le premier jour du reste de ma vie

Soyons réalistes… nous avions tous besoin de repos face au stress de cette menace grandissante. 2020 est un tournant sans précédent dans la course à la mondialisation. COVID 19 transforme temporairement nos rythmes de vie, la psychologie humaine face à notre instant de liberté . Le confinement nous coupe du confort matériel, de la facilité…

Lire plus

RIZ AUX CHAMPIGNONS SAUCE CAJOU

Avec cette recette de riz en sauce de légumes je vous garantie un bon voyage culinaire , durant la cuisson une bonne odeur embaume la cuisine. Il existe une multitude de recettes de sauce aux champignons mais celle ci est délicieuse . crème à base de noix de cajou est un basique de la cuisine végétale….

Lire plus